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<marquee direction=right> Nous sommes dans le vent !</marquee>
publié le 10/03/2008 à 07:27 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | céréales - café-lait - 1 kiwi |
| Déjeuner : | 2 médaillons de saumon - 30 g de pain - 120g de poireaux - 200 g d'haricots verts et courgettes - 1 orange |
| Goûter ou snack : | thé - lait - 1 crème gayelord |
| Dîner : | salade d'endives - miettes de thon - 1 pomme |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous