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Bonne soirée
publié le 13/02/2016 à 20:12 |
Bonsoir à toutes,
Toujours la pluie, j'en ai marre...
Demain nous recevons les parents de ma belle-fille. Nous allons passer la Saint Valentin tous les quatre.
Je vous souhaite une bonne soirée.
Grosses bises à vous et bonne soirée.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Pain de seigle et froment |
Déjeuner : | Betterave rouge, cuite, Laitue, crue, Oeuf dur, Pain aux céréales et graines, artisanal, Orange, fraîche, pulpe |
Dîner : | Nem ou Pâté impérial, Laitue, crue, Oeuf dur, Fromage (aliment moyen), Vin rouge 11°, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1306 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je passe vous souhaiter
un bon vendredi
mille bisous
jacot te
je viens vous faire un petit coucou
merci de ton gentil message
je vous souhaite un bon jeudi
mille bisous
jacot te
je passe te faire un petit coucou
je vous souhaite un bon mercredi
à vous deux
je vous fais mille bisous
jacot te
je passe vous faire un petit coucou
je vous souhaite un bon mardi
à vous deux
mille bisous
jacot t e
je viens vous faire un petit coucou
je vous souhaite un bon lundi
à tous les deux
mille bisous
jacot te
j'espère que vous avez passé une bonne journée tous les quatre
chez nous la pluie a alterné avec le soleil
nous ne sommes pas sortis, c'est une chance quand on est pas obligés de sortir quand il fait mauvais
bonne soirée à vous deux
et gros bisous à toi
lucette
je passe vous faire un petit coucou
je vous souhaite un bon dimanche
de la st Valentin
et bonne journée avec vos amies
mille bisous
jacot te