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C'est le week-end !
publié le 12/04/2014 à 07:58 |
(La cathédrale Saint Nazaire à Béziers)
Coucou tout le monde,
Comment allez-vous ?
Ce matin nous allons aller au marché, fruits et légumes seront les bienvenus.
A part cela rien, de spécial mdr......
Je vous souhaite un très bon samedi.
Grosses bises.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe |
Déjeuner : | Crevette, cuite, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Pain, baguette courante, Endive, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Fraise, fraîche, Crème chantilly sous pression, U |
Dîner : | Quiche lorraine, Moule, cuite à l'eau, Fromage (aliment moyen), Vin rouge 12°, Fraise, fraîche, Crème chantilly sous pression, UHT, Biscuit sec, tout type |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1437 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci de ton com
nous avons beau temps mais un peu de vent
tu fais de bons repas
je te souhaite un bon après-midi
bisous
lulu
en ce lundi je passe te souhaiter une bonne journée
as tu passée un bon dimanche
je te fais mille gros bisous
jacot te
j'espère que tu as passé un bon dimanche
je te souhaite une très bonne soirée !bises
je passe te souhaiter un bon dimanche
joli cathédrale
je t'envoie mille bisous
jacot t e
je passe te souhaiter
un bon samedi
profite bien du marché
je t'envoie mille bisous
jacot t e
très jolie la cathédrale
bon marché pour des bons légumes et fruits
je te souhaite une bonne journée !bises