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Belle journée
publié le 10/04/2014 à 08:05 |
Bonjour tout le monde,
Nous avons eu une très belle journée.
J'avais quelques courses à faire j'en ai profité.
Un nouveau magasin de décortions, tout pour la maison, vient d'ouvrir près de chez nous. J'y suis allée, il y avait un monde fou. J'y retournerai plus tard.
Je vous souhaite une excellente journée.
Je vous embrasse bien affectueusement.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Pain de mie, Fromage (aliment moyen) |
Déjeuner : | Poireau, cuit, Cabillaud, cuit à la vapeur, Pain, baguette courante, Prune Reine-Claude, fraîche,Bouchée chocolat fourrée |
Goûter ou snack : | thé- yaourt |
Dîner : | Nem ou Pâté impérial, Laitue, crue, Tomate, crue, Champignon, tout type, cru, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage (aliment moyen), banane |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1617 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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merci de ta visite c'est un plaisir de te lire
controle technique rien a signaler ah je mens
feu de croisement trop bas une broutille
toujours un monde fou le jour d'ouverture
passes une bonne soirée
gros bisous
je passe te souhaiter
une bonne fin de journée
je t'envoie mille bisous
jacot t e