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Quelle belle journée !
publié le 10/03/2014 à 20:03 |
Bonsoir tout le monde,
J'ai fait du relax sur la terrasse cet après-midi. Quel plaisir !
Hier j'ai travaillé un peu dans le jardin. Il y a de quoi faire....
Je commence à préparer les affaires pour le départ samedi matin.
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Je vous envoie plein de gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Cake salé (garniture : fromage, légumes, viande, poisson, volaille,…), Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Orange, fraîche, |
Déjeuner : | Saumon, cuit à la vapeur, Carotte, cuite, Pain, baguette courante, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, tout arôme |
Dîner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Poulet, blanc, cuit, Cassis, frais, Crème chantilly sous pression, UHT |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1051 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je passe te souhaiter
un bon mardi
mille bisous
jacot te
je te souhaite une belle journée
et oui, on prend de bonnes leçons quand on voyage
merci de ton passage
profite du beau soleil
bisous doux
eve
il est vrai que nous sommes heureuses d'avoir du soleil
cela nous fais du bien
moi j'ai bricolé aussi
je te souhaite une bonne soirée !bises