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Samedi
publié le 22/02/2014 à 09:20 |
Bonjour tout le monde,
Aujourd'hui je suis célibataire.
Mon mari va rejoindre un groupe créé par ses ex-collègues. Il ne rentrera qu'en fin d'après-midi.
Un peu de solitude n'est pas pour me déplaire mdr....
Je vous souaite une très bonne journée.
Bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Oeuf au plat, frit, salé, Pain complet, fabrication artisanale, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Dinde, escalope, sautée, Courgette, pulpe et peau, cuite, Pain, baguette courante, Fromage blanc type petit suisse 30-40% MG/MS, aux fruits, sucré, Compote de pomme, appertisée, Po |
Goûter ou snack : | cacao minceur |
Dîner : | Crevette, cuite, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Crêpe au froment, fourrée à la confiture, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1211 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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moi s'est demain cool cool
pas à manger à faire
trainer dans ma maison
faire ce qu'il me plait
elle est pas belle la vie ?
bises ma grande