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Fin de semaine
publié le 21/02/2014 à 09:03 |
Bonjour tout le monde,
C'est vendredi et pour celles qui travaillent c'est une bonne journée..lol
Cet après-midi, si le temps le permet, j'irais faire un tour au marché au village voisin.
Je vais bientôt acheter mon nouveau pc.
Qui utilise WINDOW 8 et en êtes-vous contente ?
Je vous souhaite une très bonne journée.
Gros bisous.

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Banane, fraîche, pulpe, Tonyu (boisson au s |
| Déjeuner : | Bœuf, bifteck, grillé, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Pain, baguette courante, Yaourt au lait entier, nature, Compote de pomme, appertisée |
| Goûter ou snack : | thé-lait, yaourt nature |
| Dîner : | Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer, Maquereau, filet au vin blanc, appertisé, égoutté, Endive, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Pomme, fraîche, pulpe et p |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1391 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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