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Bon début de semaine
publié le 23/12/2013 à 08:52 |
Bonjour tout le monde,
C'est bientôt le grand jour.
Beaucoup d'occupations pour beaucoup..
Je vous souhaite une très bonne journée.
Grosses bises.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de mie, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Rhubarbe, cuite, sucrée |
Déjeuner : | Huître creuse, crue, Pain de seigle et froment, Beurre léger, 39-41% MG, Hachis Parmentier, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Vin blanc 11° |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Jambon cuit supérieur, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1341 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je passe te souhaitée une bonne soirée
merci de ton gentil message
je te fais de gros bisous
jacot te