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Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Salut ! publié le 19/12/2013 à 19:30
Salut les filles,
J'espère que tout va bien pour vous !
Rien de spécial à signaler mdr...
Je suis allée faire quelques courses cet après-midi mais j'ai surtout flâner dans les rayons.
Je vous embrasse et je vous souhaite une très bonne soirée.
Bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain, baguette courante, Confiture allégée en sucre, tout type, Kiwi, frais, pulpe et graines Déjeuner : Hareng, grillé, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Orange, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, tout arôme, thé, lait Dîner : Oeuf au plat, frit, salé, Pain, baguette courante, Poire, fraîche, pulpe et peau, Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1217 kcal (2) commentaires
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je tiens à te remercier de ton gentil message
il n'y avait pas trop de monde dans les magasins
je te souhaite une bonne journée
bises
je passe en ce vendredi
te souhaiter une bonne journée
je te fais mille bisous
jacot te