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Un petit coucou
publié le 12/12/2013 à 19:32 |
Bonsoir à toutes,
J'ai (enfin) fait mon sapin. Demain je ferai mon village de neige.
Jacques n'a pas encore fait la déco extérieure. Je vais devoir me fâcher lol...
Ce soir je vais regarder la nouvelle série sur TF1 avec Jean Luc Reichmann. Je vous dirai ce que j'en pense demain.
Je vous souhaite une très bonne soirée.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pain de mie, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Courgette, pulpe et peau, cuite, Endive, cuite, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, poire |
Goûter ou snack : | tisane |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Biscotte classique, Betterave rouge, cuite, Sauce vinaigrette, allégée, Petit-suisse 40% MG/MS, nature, pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 763 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je passe te souhaiter
une bonne journée
je te fais te fais mille bisous
jacot te