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Bonne soirée à toutes
publié le 07/12/2013 à 20:45 |
Bonsoir tout le monde,
Comment allez-vous ?
Je me sens un peu fatiguée mais la journée d'hier à Evreux y est pour quelque chose lol...
Nous sommes allés au marché de Noël du village en fin d'après-midi. Il y avait beaucoup de monde.
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Gros bisous.

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines, Pain de mie, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
| Déjeuner : | Petit salé ou saucisse aux lentilles, Pain, baguette courante, Fromage (aliment moyen), Orange, fraîche, pulpe |
| Goûter ou snack : | vin chaud |
| Dîner : | Jambon cuit supérieur, DD, Endive, cuite, Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Banane, fraîche, pulpe, |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1421 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je passe te souhaiter
un bon dimanche
repose toi bien
je te fais de gros bisous
jacotte