En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Cata côté régime....
publié le 01/12/2013 à 09:48 |
Bonjour tout le monde,
Hier matin nous étions convoqués à la mairie avec tous les habitants du quartier afin de nous montrer les plans du nouveau lotissement qu'ils vont construire derrière chez nous.
Hier après-midi Théo nous a demandé si on pouvait l'emmener à Saint Sever (Rouen) et quand ? Il y a un magasin (de vêtements pour les jeunes) qu'il aime bien et sa maman n'aime pas trop la foule lol.
Nous n'avions rien de spécial de prévu, je lui ai donc proposé le jour même.
Chose dite, chose faite, nous en avons profité pour faire un tour au marché de Noël devant la cathédrale.
Le soir nous sommes restés à manger chez ma fille.
Nous avons passé une agréable journée.
Tant pis pour le régime, je vais faire plus serré aujourd'hui.
Grosses bises à vous toutes.
Je vous souhaite un très bon dimanche.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de seigle et froment, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Kiwi, frais, pulpe et graines |
Déjeuner : | Porc, côte, grillée, Chou vert, cuit, Pain, baguette courante, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen) |
Dîner : | Pastis, prêt à boire (1+ 5), Moules en cassolette, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Fromage (aliment moyen), Vin roug |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 1964 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je passe te souhaiter
un bon dimanche
je te fais mille bisous
jacotte