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Bon dimanche
publié le 17/11/2013 à 10:15 |
Toujours la vallée des singes
Bonjour tout le monde,
Hier l'anniversaire de mon neveu c'es très bien passé.
J'ai fait des écarts mais j'ai compensé le soir lol
Je vous souhaite un très bon dimanche bien au chaud.
Grosses bises à vous toutes.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de seigle et froment, Beurre allégé (aliment moyen), Coulis de fruits rouges (framboises, fraises, groseilles, cassis), Poir |
Déjeuner : | Champagne, Couscous royal à la viande, Vin rouge 11°, Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Gâteau (aliment moyen), Mousse au chocolat maison |
Dîner : | Tisane infusée, non sucrée |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 1520 kcal |
micheline0242
publié le 17/11/2013 à 16:23
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Bonjour Annick je vois que tu as respecté ton écart c'est trés bien. et c'est permis de temps en temps de se faire plaisir. Bonne semaine |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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