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Bonne semaine.
publié le 04/11/2013 à 07:57 |
Le pont d'Avignon
Vous pouvez danser si le cœur vous en dit ! lol
Bonjour tout le monde,
Je n'ai pas eu le temps de venir vous voir hier soir.
Ma belle sœur et son mari sont venus nous rendre visite et nous les avons gardé à dîner.
Le temps est encore bien triste aujourd'hui.
Je vous souhaite une très bonne journée.
Gros bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de mie, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Compote de fruits divers, appertisée |
Déjeuner : | Oeuf dur, Pain, baguette courante, Concombre, cru, pulpe, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Poire, fraîche, pulpe et peau, Bière |
Dîner : | Apéritif à base de vin ou vermouth, Feuilleté fourré béchamel jambon fromage, Figue, fraîche |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1072 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je passe en ce lundi
te souhaiter une bonne
journée
merci de ton message
mille bisous