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Blog de Mamy66

aide blog

  • Une belle journée
    publié le 21/08/2013 à 19:59

    Bonsoir tout le monde,

    Bien que les matinées soient fraiches nous avons eu beaucoup de soleil cet après-midi.

    Je n'ai rien fait de spécial, les tâches ménagères quotidiennes et de la compote de prunes.

    J'espère que vous allez bien et que la reprise du travail n'est pas trop pénible pour certaines.

    Je vous embrasse bien affectueusement et je vous souhaite une très bonne soirée.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Prune Reine-Claude, fraîche, Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Tonyu (boisson
    Déjeuner : Betterave rouge, cuite, Tomate, crue, Haricot rouge, cuit, Sauce vinaigrette, allégée, Cabillaud, cuit à la vapeur, Nectarine, fraîche, pulpe et peau
    Goûter ou snack : Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé
    Dîner : Asperge, appertisée, égouttée, Oeuf dur, Champignon de Paris, appertisé, Prune Reine-Claude, fraîche
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 909 kcal
    (3) commentaires



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  • jacotte8 
    publié le 22/08/2013 à 12:54
    bonjour Annick
    je passe te souhaiter
    une bonne journée
    je t'envoie de gros bisous
    jacot te
  • OLLIVE 
    publié le 22/08/2013 à 09:58
    attention ne descends pas plus en calorie
    pour ne pas t’affaiblir
    bisous
  • OLLIVE 
    publié le 22/08/2013 à 09:57
    bonjour mamie
    tu ne souffres pas trop du temps
    j'espère que tu vas bien ainsi que toute ta pte famille
    je suis désolé ne ne peux être plus présente
    je te fais des gros bisous

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