En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Un peu de fraicheur
publié le 07/08/2013 à 21:03 |
Bonsoir tout le monde,
Cette journée a été fraiche. Il a plu une partie de la journée. La terre en a besoin. Nous avons la chance de ne pas être touchés par les orages. J'espère que vous ne faites pas partie des gens qui ont eu beaucoup de dégats.
Je vous souhaite une bonne soirée.
Grosses bises.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pain de seigle et froment, Banane, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Crevette, cuite, Pain, baguette courante, Riz blanc, cuit, Fromage (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Steak haché 15% MG, cuit, Laitue, crue, Haricot vert, appertisé, égoutté, Sauce vinaigrette, allégée, Melon, frais, pulpe, |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1297 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
merci de tout mon coeur des diapo de ne pas m'avoir gigler
et de faire partir de mais amis
bon jeudi
fiona
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz