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Week-end très chaud
publié le 20/07/2013 à 08:11 |
Bonjour à toutes,
Préparons nous à transpirer.On nous annonce quelques jours de canicule.
Ma fille rentre de vacances aujourd'hui et va venir récupérer sa chienne en fin d'après-midi. Je n'ai plus besoin d'aller arroser chez elle. C'est apréciable car avec le trajet il faut compter 2h 1/2.
J'ai toujours des groseilles à cueillir, je n'en vois pas le bout lol.
Je vous souhaite une très bonne journée.
Gros bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Tonyu (boisson au soja), nature, Ananas, frais, |
Déjeuner : | Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Taboulé oriental ou Salade de couscous, Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Cassis, frais |
Dîner : | Veau, escalope panée, cuite, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Glace à l'eau ou sorbet ou crème glacée, tout parfum (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1311 kcal |
ascot
publié le 20/07/2013 à 19:22
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je passe te souhaiter un bon dimanche et restons au frais car il fait tres chaud bisous |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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