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Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Bon merdredi publié le 24/01/2018 à 07:58
Bonjour tout le monde,
Hier soir nous sommes allés fsouhaiter l'anniversaire de notre fillle. Elle venait juste de rentrer de son travail.
La journée a été maussade comme bien d'autres. Les rivières débordent. C'est impressionnant. Nous sommes en hauteur, nous avons aucun risque ou alors le village serait submergé. On n'en est pas là.
Je vous souhaite une très bonne journée.
Grosses bises.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, 1/2 Pamplemousse 30 gr Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : 120 gr fr Poireaux, 30 gr de Pain, baguette courante, 60 gr de fromage 130 gf de Clémentines Goûter ou snack : xappuccino Dîner : Soupe de légumes, tout type, 150 gr de Thon, au naturel, appertisé, égoutté, 60 gr Salade verte, 100 gr Haricots rouges, 1 cs Sauce vinaigrette, 200 gr de Poire, Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1018 kcal (1) commentaires
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je viens vous faire un petit coucou
merci de ton gentil message
je voie que vous avez beaucoup d'eau
par chez vous
je vous souhaite une bonne après midi
mille bisous
jacot te