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Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Jeudi soir publié le 11/02/2016 à 21:04
Bonsoir à toutes,
Il fait froid ! lol Je ne vous apprends rien....
Aujourd'hui je n'ai rien fait de spécial si ce n'est de la paperasserie. Eh oui il faut bien la faire.
Je vous souhaite une bonne soirée.
Gros bisous à toutes.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de seigle et froment, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Compote de fruits divers, allégée, appertisée Déjeuner : Carotte, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Biscuit sec pour petit déjeuner Dîner : Courgette, pulpe et peau, cuite, Saucisse alsacienne fumée ou Gendarme, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Raisin noir, frais Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1231 kcal (2) commentaires
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je passe te faire un petit coucou
je et souhaite un bon vendredi
a tous les deux
mille bisous
jacot te