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Fin du week-end
publié le 07/02/2016 à 20:49 |
Bonsoir tout le monde,
Tout a une fin et surtout le week-end.
Aujourd'hui nous avons eu une très belle journée. J'ai ouvert les fenêtres et arrêter le chauffage. Ça a fait du bien à tout le monde.
A part cela rien de spécial.
Je vous souahaite une très bonne soirée.
Bisous.

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Pain complet, fabrication artisanale, Clément |
| Déjeuner : | Vin rouge 11°, Ratatouille niçoise, Oeuf brouillé, Pain, baguette courante, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
| Goûter ou snack : | cacao, biscuit |
| Dîner : | Crêpe fourrée béchamel jambon fromage champignon, Vin rouge 11°, Yaourt au lait entier, nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1333 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je viens te faire un petit coucou
merci de ton gentil message
je vous souhaite une bonne soirée
mille bisous
jacot t e
Bonne soiirée ,gros bisous.