| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Chandeleur publié le 03/02/2016 à 07:49
Bonjour à toutes,
Hier j'ai fait des crêpes et bien sûr j'en ai mangé
Ce matin c'est encore la pluie.
Que dire de plus, les jours se suivent et se ressemblent.
Je vous souhaite une très bonne journée.
Bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage à pâte ferme type Maasdam, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Déjeuner : Bœuf, bifteck, grillé, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Pain, baguette courante, Poire, fraîche, pulpe et peau Goûter ou snack : Barre céréalière diététique hypocalorique, Thé infusé, non sucré Dîner : Potage, Crêpe ou galette bretonne au sarrasin, pomme Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1422 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je passe te faire un petit coucou
merci de ton gentil message
je et souhaite une bonne soirée
je te fais mille bisous
jacot te
Comment vas tu?
Ici la pluie n'est pas encre la mais le temps est bien gris..
Pour nous les crêpes c'étaient dimanche midi..
Prends bien soin de toi et reposes toi bien aussi..
Bonne fin de semaine.. Gros bisous
Isa :-))