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Le froid arrive !
publié le 11/01/2016 à 21:00 |
Bonsoir tout le monde,
Aujourd'hui encore c'était la grisaille mais le froid va arriver en fin de sermaine.
Nous allons devoir faire de la place au sous sol afin de rentrer les cactus qui sont encore dehors. Ils doivent se demander ce qui leur arrive. Habituellement nous les rentrons au début du mois de décembre.
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Nous, ce sera devant le téléviseur, nous allons regarder Camping Paradis.C'est amusant et sensé, ce qui n'est pas toujours le cas dans les films comiques.
Grosses bises.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Pain complet, fabrication artisanale |
Déjeuner : | Courgette, pulpe et peau, cuite, Cabillaud, cuit à la vapeur, Betterave rouge, cuite, Champignon, tout type, cru, Pain, baguette courante, Sauce vinaigrette, Clémentine ou Mandarin |
Goûter ou snack : | Cacao, non sucré, poudre soluble, Biscuit sec à teneur garantie en vitamines et minéraux |
Dîner : | Dinde, viande, rôtie, Laitue, crue, Banane, fraîche, pulpe |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 977 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bonne soirée
Bises
je viens te faire un petit coucou
merci de ton gentil message
je vous souhaite un bon mardi
j'aime bien les plantes grasses
je vous fais mille bisous
jacot te