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Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Bonne soirée publié le 17/08/2015 à 20:56
Bonjour à toutes,
Je me remets au régime snif !
Je me suis pesée et le verdict est sans appel.
Il faut bien admettre que depuis pas mal de temps j'exagère.
Je vous souhaite une très bonne nuit.
A demain.
Grosses bises.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Banane, fraîche, pulpe Déjeuner : Betterave rouge, cuite, Oeuf dur, Pain, baguette courante, Melon, frais, pulpe Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, 1/2 Substitut de repas hypocalorique, poudre reconstituée avec lait écrémé, tout arôme Dîner : Soupe de poissons et/ou crustacés, préemballée à réchauffer, Nectarine, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1084 kcal (1) commentaires
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je viens te faire un petit coucou
merci de ton gentil message
contente de te retrouver
je te souhaite une bonne soirée
je t'envoie mille gros bisous
jacot te