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Comment allez-vous ?
publié le 07/01/2015 à 08:37 |
Bonjour tout le monde,
Comment allez-vous en ce milieu de semaine ?
Vendredi soir nous allons aux vœux du Maire.
Il y aura la galette des Rois. Je serai raisonnable mdr.
Je vous souhaite une très bonne journée.
Je vous envoie toute mon amitié.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Pain, baguette courante, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Clémentine ou Manda |
Déjeuner : | Veau, mijoté, Tomates provençales, Ananas, frais, pulpe, Pain, baguette courante |
Goûter ou snack : | thé-lait 1 biscuit |
Dîner : | Soupe, Crêpe fourrée béchamel jambon fromage champignon, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1328 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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depuis que je ne vais plus marcher je "déprime" !
Vivement le printemps !
Bonne soirée ! Biz
je passe te faire un petit coucou
je te souhaite une bonne soirée
je t'envoie mille gros bisous
jacot te