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Blog de Mamy66

aide blog

  • Le départ approche
    publié le 13/03/2014 à 07:32

    Bonjour tout le monde,

    Je continue mes préparatifs.

    Nous allons à Valras (Vendres) près de Béziers .

    J'ai fait un programme pour les visites. Plein de choses à voir.

    Je vous souhaite une très bonne journée.

    Gros bisous.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Cake salé (garniture : fromage, légumes, viande, poisson, volaille,…), Oeuf à la coque, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Déjeuner : Hareng, grillé, Pomme de terre, cuite à l'eau, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Goûter ou snack : Substitut de repas hypocalorique, à boire, tout arôme
    Dîner : Bœuf, bifteck, grillé, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Cassis, frais, Crème chantilly sous pression, UHT
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1215 kcal
    (5) commentaires



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  • p2915495_evelyne 
    publié le 13/03/2014 à 18:58
    bonsoir
    une belle soirée a toi
    une bonne nuit reposante, le départ approche
    bisous

    eve
  • ascot 
    publié le 13/03/2014 à 12:03
    valras j'ai connu en 1965 cela a du bien changer
    bonnes vacances bisous
  • jacotte8 
    publié le 13/03/2014 à 12:00
    bonjour Annick
    je passe te faire un petit coucou
    merci de ton gentil message
    les valises sont presque prêtés
    je te souhaite un bon jeudi
    je t'envoie mille gros bisous
    jacot t e
  • p2915495_evelyne 
    publié le 13/03/2014 à 07:57
    bonjour
    tu pars , combien de temps
    en tous les cas profite bien
    bon jeudi a toi penser surtout aux médicaments et ordonnances
    le reste moins grave
    bisous gros a toi

    eve
  • OLLIVE 
    publié le 13/03/2014 à 07:46
    Tu pars longtemps ?
    pense à tout prendre je te souhaite une bonne journée !bises

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