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Bon mardi
publié le 18/02/2014 à 08:01 |
Bonjour tout le monde,
J'espère que vous avez bien dormi !
Ce matin je vais au médecin pour le renouvellement de mon traîtement pour la thyroïde.
Ensuite je vais faire quelques courses.
Je vous souhaite une très bonne journée.
Grosses bises.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Tonyu (boisson au soja), nature, Clémentine |
Déjeuner : | Hareng, frit, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Groseille, fraîche, Crème chantilly sous pression, UHT, Yaourt au lait entier, nature, brassé |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Jambon cru, Compote de pomme, appertisée |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1278 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je passe te souhaiter
un bon mardi
mille bisous
jacott e
et bienn ta journée va vite passée
j'espère que tu n'auras que de bons résultats chez le médecin
je te souhaite un bon mardi !bises