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Ce n'est pas la forme
publié le 12/02/2014 à 20:08 |
Bonsoir à toutes,
Le canapé a été le bienvenu aujourd'hui.
J'espère que ça ira mieux demain.
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Gros bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pain de seigle et froment, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Quenelle au naturel, appertisée, Haricot vert, surgelé, Pain, baguette courante, Groseille, fraîche, Crème chantilly sous pression, UHT |
Goûter ou snack : | thé-lait, yaourt |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Jambon cru, Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Pomme, fraîche, pulpe et peau,Grog |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1500 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je viens te souhaiter
un bon jeudi
prend bien soin de toi
je t'envoie mille gros bisous
jacot te
repose toi bien reste au chaud
et j'espère que tu iras mieux
il y a beaucoup de gens malades
bonne soirée !bises
Je te souhaite une nuit avec des anges autour de toi ,
ou le calme est roi ,
et la tranquilité est loi ,
avec des réves plein de joie ,
et que dieu prenne soin de toi .
Bonne nuit