En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Coucou du lundi
publié le 03/02/2014 à 20:06 |
Bonsoir à toutes,
Nous avons eu une très belle journée mais ce soir il fait froid. C'est normal le ciel est dégagé.
Cet après-midi je suis allée rendre visite à ma fille qui ne travaillait pas. Il faut avoir les nerfs solides lorsque l'on est en intérim.
Je vous souhaite une agréable soirée
Pour moi ce sera TV
Grosses bises à vous toutes.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Pain brioché ou viennois |
Déjeuner : | Omelette nature, Champignon de couche, sauté, Pain, baguette courante, Poire, fraîche, pulpe et peau, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Laitue, crue, Haricot rouge, cuit, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Raisin blanc, frais |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1237 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
J'espère que la journée d'aujourd'hui sera belle comme celle d'hier,ici à Alger il a plu le matin vers 5h et puis quand le jour s'est levé le ciel s'est dégagé et il ya eu des éclaircis,nous avons eu droit au soleil,moi je suis restée à la maison,debout à faire ménage et cuisine,j'ai préparé un gratin aux courgettes,c'est délicieux, cet après midi ça sera le repos et télé,je te souhaite une excellente journée je t'embrasse très fort.