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Il pleut (comme partout)
publié le 30/01/2014 à 20:14 |
Bonsoir tout le monde,
Il pleut à verse. La terre n'en peut plus.
Je n'ai rien fait de spécial aujourd'hui à part le train train quotidien.....
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Grosses bises.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Pain brioché ou viennois |
Déjeuner : | Merlan, à la vapeur, Courgette, pulpe et peau, cuite, Pain, baguette courante, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Goûter ou snack : | Cacao, non sucré, poudre soluble, Lait en poudre, écrémé |
Dîner : | Dinde, escalope, sautée, Artichaut, cuit, Haricot rouge, cuit, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Groseille, fraîche, Crème chantilly sous pression, UHT |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 857 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne occupation le sport, les miens font du hand et demain après midi compétition
Le matin, je leur ferai des crêpes.... Cela réchauffe et met de l'ambiance dans la maisonnée. Une pluie glaciale ce soir pour rentrer, un bon thé chaud à 18h30 en arrivant ma bouster pour préparer le souper et passer l'aspirateur, je n'avais pas eu le temps le matin, ainsi je suis tranquille pour demain. Mes petits dorment, je vais aller en faire autant, la fatigue me prend.... j'ai du mal à résister. Une bonne nuit de sommeil et je serai en forme pour le week end. Je ne fais plus guère attention à la météo, tant de choses maintenant me sont devenues superficielles.... depuis le décès de mes proches..... Je vis avec ou sans le soleil !!! Je sors et je bouge avec ou sans la pluie !!! Gros bisousss à bientôt et merci de ta fidélité Christie
merci d'etre passé sur mon blog en ce moment soleil pale mais
on s'en contentera mieux que la pluie
ce matin gel -2° on ne sort pas sans sa doudoune
encore des inondations les grandes marées font peur pesque que
toutes les cotes en alerte
bon vendredi a toi gros bisous