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Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Bonne semaine publié le 20/01/2014 à 08:32
Bonjour tout le monde,
J'espère que vous avez passé un bon dimanche
Hier c'était l'anniversaire de mon fils, 44 ans
Nous avons ouvert une bouteille de champagne et mon compte de calories a un peu augmenté..... Aïe....
L'après-midi nous sommes allés faire une marche. Nous sommes allés aux Andelys. Nous nous sommes garés en ville et nous sommes montés (à pied) au Château Gaillard. Ça grimpe beaucoup mdr....
Je vous souhaite une très bonne journée.
Gros bisous.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Tonyu (boisson au soja), nature, Pamplemousse, Déjeuner : Bœuf carottes, Pain, baguette courante, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Champagne Dîner : Endive, cuite, Cheval, viande, rôtie, Fromage (aliment moyen), Vin rouge 11°, Biscuit sec ou tuile, aux amandes, Compote de fruits divers, allégée, appertisée Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1389 kcal (4) commentaires
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je passe te souhaiter
une bonne soirée
mille bisous
jacotte
passe une très bonne soirée bises
joyeux anniversaire à ton bébé
aujourd'hui aussi belle journée qu'hier
j'en profite pour nettoyer les géraniums
dans la serre 18° je suis bien a travailler
bonne journée a toi
gros bisous