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A mes amies
publié le 16/01/2014 à 20:10 |
Bonsoir à toutes,
La fin de semaine approche pour le plaisir de celles qui travaillent.
Pour moi ça ne change pas grand'chose lol
Cet après midi j'ai trié les papiers. J'avais pris beaucoup de retard.
Je suis allée rendre visite à a fille pour lui porter les vieux journaux et catalogues. Elle va les remettre dans une benne au collège de Théo.
Il y aura une prime pour le collège afin de promouvoir une sortie scolaire.
Je vais vous quitter pour ce soir en vous envoyant toute mon amitié.
Gros bisous et bonne nuit.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Banane, fraîche, pulpe, Tonyu (boisson au soja), |
Déjeuner : | Pain, baguette courante, Omelette aux fines herbes, Champignon de couche, sauté, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Foie, veau, cuit, Carotte, cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1279 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je passe te souhaiter
une bonne soirée
je te fais de gros bisous
jacot te
et bien au moins tu fais une bonne action
j'espère que tu vas avoir du beau temps
bonne journée
bises