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Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Bonne soirée à toutes publié le 14/01/2014 à 19:56
Bonsoir tout le monde,
Je me suis pesée ce matin.
J'ai perdu 3.2 kg en 10 jours. Je suis contente bien que ce poids corresponde aux kilos pris pendant les fêtes.
Il faut que je continue car j'en ai encore plus de 10 à perdre pour atteindre mon objectif. Ça va être plus difficile.
Je vous souhaite une bonne soirée.
Gros bisous à vous toutes.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Oeuf dur, Orange, fraîche, pulpe Déjeuner : Carotte, cuite, Pain, baguette courante, Fromage (aliment moyen), Cassis, frais, Crème chantilly sous pression, UHT Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé, goji Dîner : Jambon cuit supérieur, Haricot vert, appertisé, égoutté, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1131 kcal (2) commentaires
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je passe te faire
un petit coucou
bonne journée
je t'envoie mille bisous
jacot te
et bien alors là
je te fais tous mes compliments
je te souhaite une très bonne journée
vrament tu le mérites
passe une bonne journée
bises