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Le week-end s'achève
publié le 12/01/2014 à 19:58 |
Bonsoir tout le monde,
La journée a été bien triste côté temps.
Je n'ai rien fait de spécial.
Et vous, comment avez-vous occupé votre dimanche ?
Je vous fais plein de gros bisous en vous souhaitant une bonne soirée.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Orange, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Carotte, cuite, Oeuf dur, Pain, baguette courante, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Cacao, non sucré, poudre soluble, Lait en poudre, écrémé, goji |
Dîner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Dinde, escalope, sautée, Endive, cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1064 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je passe te souhaiter
un bon lundi
mille bisous
jacot te
pour un demi avocat tu regardes c'est pas calorique
Cohen nous disait toujours d'en manger une fois de temps en temps
passe une bonne journée
bises