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Bonne semaine.
publié le 14/10/2013 à 19:39 |
Un petit morceau d'Abondance lol
Bonsoir tout le monde,
Nous avons passé un très bon dimanche en famille.
Aujourd'hui on nous a installé le nouveau frigidaire. Le vendeur nous a demandé de le mettre en route demain. Nous ne sommes pas à une journée près.
Je vous souhaite une excellente soirée.
Gros bisous à vous toutes et à demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain, baguette courante, Beurre léger, 39-41% MG, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Huître creuse, crue, Crevette, cuite, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre doux, Vin blanc 11°, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Dîner : | Jambon cuit supérieur, Betterave rouge, cuite, Sauce vinaigrette, allégée, Cassis, frais, Nougat ou touron |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1266 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je viens en ce mardi
te faire un petit coucou
je te souhaite bonne journée
je te fais de gros bisous
jacot te