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Courses
publié le 14/09/2013 à 20:13 |
Bonsoir tout le monde,
Nous sommes allés en courses avec une voisine qui a 81 ans et qui a eu des problèmes avec sa plaque de cuisson. Elle ne conduit plus et elle doit changer sa plaque. Nous (surtout Jacques) lol, lui avons proposé de l'emmener faire les magasins d'électroménager. Cela nous a pris l'après-midi mais nous avons fait une bonne action.
Ce soir le temps est bien triste, l'automne s'installe.
Demain c'est l'anniversaire de ma sœur. Elle va prendre 81 ans. Nous irons lui rendre visite avec un petit bouquet.
Je vous souhaite une très bonne soirée et je vous embrasse bien affectueusement.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pêche, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pain de mie |
Déjeuner : | Paella, Vin rosé 11°, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Céleri rémoulade, Jambon cuit supérieur, DD, Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Raisin blanc, frais |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1365 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je souhaite un joyeux anniversaire à ta soeur et vous envoie à tous plein de bisous. passez un bon dimanche