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Bonne rentrée
publié le 03/09/2013 à 21:17 |
Bonsoir tout le monde,
J'espère que la rentrée c'est bien passée pour vos chères têtes blondes...
Le temps est encore très beau l'après-midi.
Le matin et le soir nous sentons les prémices de l'automne.
Je vous souhaite une excellente soirée.
Gros bisous à vous toutes.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Poire, fraîche, pulpe et peau, Pain de mie, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Pain, baguette courante, Petit pois, appertisé, égoutté, Porc, côte, grillée, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Mousse de poisson, Pain, baguette courante, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage (aliment moyen), Tarte ou tartelette aux fruits |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1331 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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pour mes pts-enfants
oui tout s'est bien déroulé
comment vas-tu ?
pas trop chaud
moi j'ai fais une bonne sieste
je te souhaite une bonne journée
bises
Nous aussi le matin l'automne se fait ressentir nous avoisinons les 8-10° et presque 30 l'après midi c'est à ne rien y comprendre...
Je te souhaite une bonne journée bisous mamy!