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Bon dimanche
publié le 01/09/2013 à 07:26 |
Bonjour tout le monde,
Nous partons dans la matinée ches les parents de mon gendre. Il y a un anniversaire à souhaiter lol. Nous sommes donc invités pour la journée.
Je vous fais plein de gros bisous et je vous souhaite un excellent dimanche.
A demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de mie, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Déjeuner : | Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Quenelle au naturel, appertisée, Pain, baguette courante, Fromage (aliment moyen), Poire, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Bouchée à la reine, au poisson et fruits de mer, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pêche, fraîche, pulpe, Pastis, prêt à boire (1+ 5) |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1123 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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mamie
j'espère que tu ne souffres pas trop de la chaleur
je te souhaite une bonne soirée
bisous