En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bonne semaine.
publié le 26/08/2013 à 20:17 |
Bonsoir à toutes,
Hier nous sommes allés rendre visite à ma sœur. Nous avons passé une partie de l'après-midi avec elle.
Ce matin nous avons fait quelque courses. Cet après-midi était calme.
Voilà rien de spécial lol
Je vous souhaite une très bonne soirée et bonne préparation de rentrée.
Grosses bises.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pêche, fraîche, pulpe, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Déjeuner : | Melon, frais, pulpe, Apéritif à base de vin ou vermouth, Ratatouille niçoise, Pain, baguette courante, Fromage (aliment moyen), Pêche, fraîche, pulpe, Hareng, grillé |
Dîner : | Dinde, escalope, sautée, Betterave rouge, cuite, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1215 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je passe te souhaiter
une bonne journée
je t'envoie mille bisous
jacot te