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Bon week-end !
publié le 13/07/2013 à 09:18 |
Bonjour tout le monde,
Veuillez m'excuser de ne pas être très présente pour vous.
Entre les arrosages, chez ma fille et ici et la récolte des fruits et et et Le Tour de France lol je ne fais pas surface.
Ma visite chez le chirurgien s'est bien passée. il m'a dit que tout était normal. Je revois l'oncologue dans un an.
Je vous souhaite une très belle journée et d'excellentes vacances à celles qui partent.
Grosses bises.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de mie, Légumes, jus (aliment moyen), Beurre allégé (aliment moyen), Coulis de fruits rouges (framboises, fraises, groseille |
Déjeuner : | Champignon à la grecque, Laitue, crue, Pain, baguette courante, Glace sur bâtonnet, enrobée de chocolat, Crêpe fourrée béchamel jambon fromage |
Dîner : | Tomate, crue, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Gésier, canard, confit, appertisé, Fromage (aliment moyen), Pêche, fraîche, pulpe |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1398 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je passe te souhaiter une bonne soirée
merci de tes petit messages
je te fais de gros bisous
jacot t e
bisous