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Bonne journée !
publié le 04/07/2013 à 08:39 |
Bonjour tout le monde,
Nous sommes rentrés tard de chez ma fille hier soir, je n'ai pas eu le temps (ou le courage) de faire mon blog. Nous avons passé une agréable soirée.
Je vous souhaite une très bonne journée.
Je vous embrasse de tout cœur.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Nectarine, fraîche, pulpe et peau, Pain de mie, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS |
Déjeuner : | Melon, frais, pulpe, Vin doux, Omelette aux fines herbes, Champignon de couche, sauté, Fromage (aliment moyen), Cerise, fraîche, Pain, baguette courante |
Dîner : | Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Dinde, escalope, sautée, Pain, baguette courante, Vin blanc mousseux |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1452 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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tu donnes des nouvelles
bises ma belle
Je comprends que tu sois angoissée à chaque contrôle! moi je n'ai pas eu de problème et pourtant à chaque contrôle j'ai toujours une petite inquiétude.
Je te souhaite une bonne journée. Cet été nous apporte chaque jour des surprises, nous ne savons jamais ce que le lendemain nous résrve comme temps.
je suis bien en retard dans la lecture de tes diapos et autres!
je te fais plein de bisous
lulu