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Massage aux pierres chaudes
publié le 06/06/2013 à 20:08 |
Bonsoir à toutes,
Je suis allée faire un massage aux pierres chaudes, c'est la première fois que j'en faisais, c'est super !
C'est un cadeau offert par mon fils et ma belle-fillle et je reportais pour le faire mais je me suis dit que si j'attendais d'avoir mal nulle part je ne le ferais jamais..... mdr
Après mes travaux de jardinage et la cueillette de la rhubarbe et la confection de la compote, je l'avais bien mérité lol
Ce soir je me sens fatiguée mais c'est normal.
Je vous souhaite une très bonne soirée et je vous embrasse bien affectueusement.
Grosses bises à vous toutes.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fruits séchés et graines oléagineuses (aliment moyen), Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et min |
Déjeuner : | Hareng, grillé, Pain, baguette courante, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Mayonnaise à l'huile de tournesol, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Cacao, non sucré, poudre soluble |
Dîner : | Oeuf dur, Laitue, crue, Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Rhubarbe, cuite, sucrée |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1239 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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en ce vendredi
je passe te faire
un petit coucou
j’espère que le massage au pierres chaudes
ton fais tu bien
je te souhaite une bonne journée
je te fais de gros bisous
jacqueline