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Coucou du soir
publié le 14/05/2013 à 20:16 |
Salut à toutes,
Demain nous partons pour une journée dans la Baie de Somme.
C'est un voyage organisé par la mairie.
Je n'ose pas regardé la météo, ce sera la surprise lol.
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Grosses bises et à jeudi.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de mie, Fruits séchés et graines oléagineuses (aliment moyen), Fromage blanc type petit suisse 30-40% MG/MS, aux fruits, suc |
Déjeuner : | Melon, frais, pulpe, Pain, baguette courante, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Laitue, crue, Oeuf dur, Sauce vinaigrette, allégée |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé |
Dîner : | Chou-fleur, surgelé, Haricot vert, surgelé, cuit, Crêpe fourrée béchamel jambon, Fromage (aliment moyen), Pomme, fraîche, pulpe et peau, Tonyu (boisson au soja), nature |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1240 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je passe te faire un petit coucou
as tu fait une bonne promenade
le soleil est il présent
je te souhaite une bonne soirée
je t'envoie de gros bisous
jacotte