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Le week-end s'achève.
publié le 21/04/2013 à 20:35 |
Bonsoir tout le monde,
Le week-end s'achève.
Aujourd'hui il a fait beau et nous sommes allés à une foire à tout près de chez nous. Je n'aime pas vraimentce ça mais comme le temps était de la partie cela ça a fait le but d'une promenade. Il y avait beaucoup de monde.
Sinon rien de spécial !
Je vous souhaite une très bonne nuit.
Grosses bises à vous toutes.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Tonyu (boisson au soja), nature, Kiwi, frai |
| Déjeuner : | Pain, baguette courante, Andouillette, Endive, cuite, Fraise, fraîche |
| Dîner : | Laitue, crue, Tomate, crue, Betterave rouge, cuite, Sauce vinaigrette, allégée, Gésier, canard, confit, appertisé, Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Crêpe ou galett |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1463 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je passe te faire un petit coucou
je te souhaite une bonne fin de journée
je t'envoie mille bisous
jacot te