En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Hier
publié le 18/04/2013 à 10:11 |
Bonjour tout le monde,
Nous sommes rentrés tard hier soir et je n'ai pas eu le courage de faire mon blog.
Nous sommes allés comme prévu à Rouen avec Théo.
Il a fait ses courses lol.
J'ai découvert des magasins pour les jeunes que je ne connaissais pas.
Nous sommes restés à manger le soir chez ma fille.
Je vous souhaite une très bonne journée.
Je vous envoie plein de bisous.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de campagne ou bis, Fromage (aliment moyen), Kiwi, frais, pulpe et graines |
Déjeuner : | Pain, baguette courante, Oeuf dur, Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Yaourt à boire, au lait demi-écrémé, aromatisé, sucré, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
Dîner : | Jambon cuit supérieur, DD, Laitue, crue, Pain, baguette courante, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Sauce vinaigrette, Vin rosé 11° |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1272 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
je passe te souhaiter une bonne soirée
je t'envoie de gros bisous
jacot te