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Un peu mieux
publié le 10/04/2013 à 20:00 |
Bonsoir tout le monde,
Ce n'est pas la grande forme mais c'est quand même mieux.
Je suis sortie cet après-midi. Je devais aller mettre une feuille de soins à la Sécu. Ensuite nous sommes allés dans une grande surface, par ce temps il n'y avait pas grand chose d'autre à faire. Ça m'a fait du bien. Cela faisait trois jours que j'étais à la maison et prendre l'air (si on peut dire ça comme ça) a été bénéfique lol...
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Grosses bises et à demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de mie, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Orange, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Cabillaud, cuit à la vapeur, Mâche, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Pain, baguette courante, Fromage (aliment moyen), Gâteau au fromage blanc |
Goûter ou snack : | Tisane infusée, non sucrée, Cacao, non sucré, poudre soluble, Lait écrémé, UHT |
Dîner : | Champignon à la grecque, Oeuf à la coque, Pain aux céréales et graines, artisanal, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1234 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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