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Toujours le mauvais temps
publié le 03/04/2013 à 19:59 |
Bonsoir à toutes,
Le temps est vraiment le sujet qui fâche mdr.....
Nous sommes allés en courses cet après-midi, ils ont ouvert un châpiteau pour la jardinerie, il n'y avait personne. C'est bien triste.
J'ai du mal à me remettre des extras des fêtes de Pâques. Je me sens très fatiguée. Si je comprends bien pour trois jours de fête il me faut une semaine de récupération.
Je vous espère en meilleur forme que moi.
Je vous souhaite une bonne soirée ainsi qu'une bonne nuit réparatrice.
Grosses bises à vous toutes.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Orange, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Oeuf dur, Endive, crue, Mâche, crue, Pain, baguette courante, Sauce vinaigrette, allégée, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Goûter ou snack : | Tisane infusée, non sucrée |
Dîner : | Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Saumon, cuit à la vapeur, Fromage (aliment moyen), Pain, baguette courante, Poire, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1171 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je passe te souhaitait
une bonne soirée
je te fais de gros bisous
jacot te