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Coté régime c'est la cata
publié le 21/02/2013 à 19:48 |
Bonsoir tout le monde,
Ce soir je me suis faite plaisir, j'ai mangé, après mon potage, du paté, du pain et des cornichons....
Je ne pourrais pas dire depuis combien de temps cela ne m'était pas arrivé.....
(qu'est-ce que c'est bon!)
Je sais ce n'est pas bien mais j'avais faim, j'avais froid, enfin bref toutes les excuses. Et surtout pas envie de cuisiner...
Demain sera un autre jour (heureusement).
Il fait bien froid ce soir. L'air est très vif.
Heureusement que la chaudière est remplacée.
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Gros bisous à vous toutes qui me donnez beaucoup d'affection.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux, Banane, fraîche, pulpe |
Déjeuner : | Hareng, grillé, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Poire, fraîche, pulpe et peau, Bière |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé |
Dîner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Pâté de campagne, Pain, baguette courante, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage (aliment moyen), |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1646 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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moi c'est le chocolat en ce moment, un besoin terrible mais je reste positive en me disant qu'avec les beaux jours (j'aime pas le froid !!) et le déménagement tout va rentrer dans l'ordre
il nous faut bien craquer de temps en temps !
bonne journée
bizzzz