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Froid !
publié le 20/02/2013 à 19:33 |
Bonsoir tout le monde,
Il y a une semaine j'étais en panne de chauffage. Heureusement que le problème a vite été solutionné. Je n'ose pas imaginer si ça n'avait pas été le cas.
J'espère que toutes celles qui sont en vacances profitent énormément de la chance qu'elles ont.
Je vous souhaite une très bonne soirée et une nuit remplie de beaux rêves.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture de cerise, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pu |
Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Pâté de campagne, Boudin blanc, poêlé, Poireau, cuit, Pain, baguette courante, |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Biscuit sec croquant (ex : tuile) sans chocolat, allégé en matière grasse |
Dîner : | Soupe de légumes, déshydratée reconstituée, Tomate, crue, Concombre, cru, pulpe, Fromage (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1228 kcal |
ascot
publié le 21/02/2013 à 18:29
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bonsoir des soucis est oui ont en a toutes mais la c'est avec ma santé j'ai trop accumulée heureusement que ta chaudiére est changée car la il caille bonne soirée bisous |
mamour8
publié le 20/02/2013 à 22:11
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Bonsoir Annick et oui le printemps arrive à petits pas, il faut quand même profiter de sorties dans la journée pour ne pas s'encrouter, même si c'est pour aller à la sécu ou faire le marché, le principal c'est de bouger. Tu dis que tu es souvent fatiguée, tu viens sur le site le soir, tu as surement besoin de te poser après le souper, à moi aussi cela me fait ça. Bon la chaudière est changée, vous serez tranquille pour l'hiver prochain, il y a toujours à faire dans une maison....On n'en finit jamais, après une chose c'est l'autre. Oui j'ai passé un bon séjour chez mon fils, maintenant la routine et le travail reprend, mais cela m'a fait le plus grand bien. La maison de maman est vendue, une bonne chose de faite, il reste encore à finir de la vider, mais au moins plus de contrainte de visites. Dans sa nouvelle résidence elle est bien et proche de nous, encore un soucis de moins..... Le jeune que nous accueillons n'a pas de problèmes spécifiques, c'est cool avec lui....les choses s'arrangent tranquillement, j'espère que le plus gros des difficultés sont passés. Je te remercie de tes messages, j'ai plaisir à voir que certaines de mes amies passent me lirent et laissent un com....Sinon pas trop d'intérêt à chercher des conseils et du soutient. Je ne suis pas une assidue du site, mais j'aime y venir. Je te fais de gros bisous bonne continuation et surtout garde le moral le printemps arrive. Christie |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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