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Bonjour !
Blog de Mamy66
aide blog-
Le week-end s'achève. publié le 17/02/2013 à 20:11
Bonsoir tout le monde,
Le week-end se termine et pour beaucoup demain sera le retour au travail.
Nous avons eu une belle journée.
Je me suis couchée tard hier soir et aujourd'hui je n'étais pas très en forme. Ce n'est pas beau de vieiller lol.
Je vous souhaite une très bonne soirée.
Grosses bises.
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Biscotte complète ou riche en fibre Déjeuner : Cabillaud, cuit à la vapeur, Pain, baguette courante, Betterave rouge, cuite, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Fromage (aliment moyen), Clémentine ou Mandarine, fraîche, p Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Lait en poudre, écrémé, Biscuit sec croquant (ex : tuile) sans chocolat, allégé en matière grasse Dîner : Jambon cuit supérieur, DD, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1234 kcal (3) commentaires
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bises
j'aime bien ton avatar, il est très joli
oui j'ai passé un bon moment avec mes enfants, ça m'a fait beaucoup de bien
et toi un peu fatigué d'avoir veillé, moi aussi je devrai me coucher plus tôt
mais dès que je viens sur l'ordinateur je ne ais plus m'en aller!
je te souhaite une bonne semaine
bisous tendres
bonne semaine, bisous Anne Marie