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Blog de Mamy66

aide blog

  • Bonne soirée
    publié le 21/01/2013 à 19:31

    Bonsoir tout le monde,

    Je ne suis pas sortie de la journée mais je commence à trouver le temps long ! lol

    J'espère que vous allez bien et que le mauvais temps ne vous gêne pas trop. 

    Je n'ai pas grand'chose à vous raconter, j'en suis désolée.

    Je vous souhaite une très bonne soirée.

    Grosses bises.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines, Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux
    Déjeuner : Hareng, grillé, Laitue, crue, Betterave rouge, cuite, Sauce vinaigrette, allégée, Pain, baguette courante, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Champignon, tout type, cru
    Goûter ou snack : Cacao, non sucré, poudre soluble, Lait en poudre, écrémé, Biscotte classique, Compote de fruits divers, appertisée
    Dîner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Bouillon de viande et légumes, Galantine, Haricot vert, appertisé, égoutté,
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1182 kcal
    (0) commentaires


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